生活リズムを意識しよう | 東進ハイスクール在宅受講コース

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2015年 7月 25日 生活リズムを意識しよう

こんにちは! 担任助手の袴田です!!

 

今回は学習習慣についてです。

 

勉強についていろいろ意識することはもちろんですが受験において体調を崩さないということはとても重要です!!

 

下の画像にも書いてあるように規則正しい生活リズムを身につけることは絶対にしてほしいと思います!

 

生活リズムが崩れていると体調を崩して何日か勉強できない状態になってしまったり、本番でこれまでの成果を出し切れなかったりしてしまいます!!

 

そこで、夏休みに生活リズムを意識してみてください。

 

寝不足だったりちょっと体調が悪かったりすると集中力も下がってしまいます、逆に正しいリズムで生活すると受講にも集中でき、勉強の計画も立てやすくなります!

 

夏休みは意識して生活していかないとあっという間に過ぎてしまうのでしっかり考えて生活していきましょう

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