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2023年 8月 5日 勉強と部活、二兎を得る東進生に
高１生・高２生の皆さんへ
夏休み、勉強を進めたいけれど、部活の予定がいっぱいで思うようにできないという人も多いのではないでしょうか。
両立に悩む高校生はたくさんいるはず。
わたしは高校時代、運動部に所属し週６で活動していました。
学校の課題もたくさん、東進の講座もあり、定期テストに東進模試と、
ハードな日々を送っていました。
疲れて帰ってくると、なかなかやる気が起きませんよね。
今日は、私や他の担任助手の先生が行っていた方法をご紹介します。
勉強のやる気を出すために、まずはこの４つに挑戦してみませんか。
①受講する時間を決める 【学校の時間割のように習慣づけしよう】
②休憩時間を決める 【だらだら休むのではなく”10分休む”など決める】
③集中する環境に身を置く
【家で集中できないなら図書館などに行くのも有効】
④To Do リストを作る 【今日やることを視覚化してみよう】
始めることができたら、続けられる！
両立はたしかに大変ですが、受験生になったら勉強、勉強、勉強！
部活も勉強も頑張れる夏は今しかありません。
どちらも頑張れる今、夏を楽しみましょう！
熱中症や夏風邪には気をつけて。応援しています！
